SHAKE JOGURTOWY Z LEŚNYMI OWOCAMI
Czas szybko leci, dopiero co z zapałem wypisywaliśmy na kartkach noworoczne postanowienia, a już mamy początek lutego, czyli 1/12 roku za nami. Ciekawa jestem jak się trzymacie swoich postanowień w kwestii zdrowej diety. Mam nadzieję, że wszystko idzie w dobrym kierunku, ale nie zaszkodzi chyba kilka dodatkowych rad ode mnie. Zawsze mówiłam Wam, że jak jogurty to te naturalne, bez dodatku cukru. Bardzo się ucieszyłam gdy Danone, z początkiem roku, zaproponował mi współpracę przy kampanii jogurtów naturalnych Activia, lubię je nie tylko ze względu na smak ale również unikalny skład jogurtowych bakterii probiotycznych. A co one tak naprawdę robią? Już odpowiadam: wzmacniają naszą odporność, poprawiają pracę układu pokarmowego, co więcej prawidłowa flora bakteryjna w naszych jelitach wpływa na jakość snu, a nawet może przyspieszać procesy metaboliczne. W jogurtach oczywiście znajdziemy jeszcze cenny wapń, dlatego żadna zdrowa dieta się bez jogurtów nie obejdzie. Po prostu zadbaj o siebie od środka i włącz jogurty Activia do swojej diety, kontynuuj wyzwanie przez 14 dni.
opakowanie jogurtu naturalnego Activia,
szklanka mrożonych jagód
½ szklanki mrożonych jeżyn,
½ szklanki borówek amerykańskich,
mały dojrzały banan,
2 orzechy włoskie,
kilka pestek granatu.
sposób przygotowania:
Do blendera wlej jogurt, dodaj banana, mrożone owoce leśne, borówki oraz obrane ze skorupki orzechy włoskie. Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę. Całość przełóż do miseczki, a na wierzchu ułóż pestki granatu. II śniadanie lub podwieczorek gotowy!
Probiotyki na prezydenta:)))
Fajne zdjęcia i shake też:)))
dzięki
LUBIĘ JOGURTY, ACTIVIĘ TEŻ!
:))))
No to chyba nie pozostaje nic innego jak to zrobić:)
DOKŁADNIE
zrobiłam dzisiaj rano i wyszedł przepyszny!
Bardzo mnie to cieszy!
Ładnie kompozycyjnie zdjęcie! Jakim aparatem zrobione??
Nikon D3300
Super fotka. Lubie Activię
Ja też:)))
super mi wyszedł ten shake, dzięki!!!
You welcome!
Pięęęęękne zdjęcie! Ma Pani talent i do gotowania i do foto!
🙂
Naprawdę te bakterie działają? Muszę chyba więcej takich jogurcików pałaszować…
koniecznie!!!
Ale to dobre! przetestowałam, polecam!
Bardzo mnie to cieszy!!
Fajny, prosty przepis!
Probiotyki są super, mogę zaświadczyć. Od lat jem jogurty probiotyczne i samopoczucie znakomite.
GOOD!
lubię jogurty activii! Pozdrawiam gorąco!