SYLWESTROWE PRZEKĄSKI

Święta, Święta i po Świętach! A tymczasem przed nami, na tyle ile to możliwe, szaleństwo sylwestrowej nocy. OK, w tym rok będzie to dość skomplikowane ale przynajmniej zadbajmy o odpowiednią oprawę jedzeniową, która nam wynagrodzi wszystkie niedogodności. W opozycji do tradycyjnych świątecznych potraw mam dla Was pomysły na lekkie, łatwe w przygotowaniu i smakowite sylwestrowe przekąski. W sam raz na okres, w którym nasz żołądek powinien odpocząć po ciężkostrawnym świątecznym biesiadowaniu. Co powiecie na suszone owoce, popcorn z dodatkiem kurkumy, pieczone orzechy nerkowca czy chrupkie warzywa z jogurtowym dipem, który nie tylko podbije ich smak ale również zadba o to aby bakterie probiotyczne i wapń mogły poimprezować razem z nami:) Nawet w taką noc nie zapominajmy, że jogurty Activia dzięki bakteriom probiotycznym i zawartości wapnia, wspomagają prawidłowe funkcjonowanie enzymów trawiennych i jelit, co przekłada się na wzmocnienie naszej odporności. W zimie to chyba jak znalazł! W nowy rok koniecznie dodajcie do tego solidny spacer na świeżym, zimowym powietrzu! Po prostu dbajcie o siebie od środka – gdziekolwiek jesteście i cokolwiek robicie!

warzywa w dipie jogurtowym:
marchewki,
seler naciowy,
dynia piżmowa,
jogurt naturalny Activia.
popcorn:
ziarna kukurydzy,
kurkuma,
sól,
wędzona papryka.
pieczone orzechy:
orzechy nerkowca,
syrop klonowy,
przyprawa do piernika.
owoce:
suszone morele,
suszone śliwki,
suszone wiśnie.

sposób przygotowania:

Pokroiłam w słupki ulubione warzywa, a do jogurtu naturalnego Activia dodałam musztardę i pieprz. Do popcornu dosypałam kurkumę i wędzoną paprykę. Piekłam w piekarniku rozgrzanym do temperatury 170 stopni C przez 15 min. orzechy nerkowca wcześniej wymieszałam je z syropem klonowym i przyprawą do piernika. Nie zapomnijcie o suszonych owocach, mój wybór na tę niezwykłą noc to morele, śliwki lub wiśnie.
sylwstrowe przeąski - Aneta Łańcuchowska

 

TIP 1

Jogurty Activia zawierają specjalnie wyselekcjonowany szczep bakterii Bifidus Actiregularis, który jest zawarty tylko w Activii i jest integralną częścią składu jogurtu i procesu fermentacji. Każdy kubeczek Activii zawiera 4 miliardy szczepów bakterii Bifidus ActiRegularis.

TIP 2

Jednym ze zdrowych nawyków, które warto kultywować zawsze i wszędzie, jest uzupełnianie diety o produkty bogate w probiotyki, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie jelit. Prawidłowo zbilansowana dieta to podstawa zdrowego stylu życia.

32 odpowiedzi na “SYLWESTROWE PRZEKĄSKI”

  1. Henryk pisze:

    Fajnie to wygląda!!

  2. Tomasz pisze:

    Najlepszego!!!! w 2021!

  3. Tatiana pisze:

    Orzeszki spróbuję zrobić.

  4. Dorota pisze:

    Sylwester się zapowiada bombowo!

  5. Ewelina pisze:

    a ja zostaję w domu:(( ale zaraz chyba tak jak wszyscy:))

  6. Ola pisze:

    Fajne przepisy, spróbuję robić.

  7. Andrzej pisze:

    no i zaraz 2021

  8. Wera pisze:

    Piękne zdjęcie, ładny odkład do zdjęć. Sama Pani robi?

  9. Karolina pisze:

    Popcorn z kurkumą jest pycha, właśnie jem:)

  10. Tomasz pisze:

    Wystrzałowej zabawy sylwestrowej, o ile się da:((
    a przekąski na pewno zrobię!

  11. Damian pisze:

    Fajne pomysły, życzę wszystkiego najlepszego!!!

  12. Paweł pisze:

    Klimatyczne zdjęcie. Nic dodać nic ująć.

  13. Jola pisze:

    Co za noc się szykuje, przekąski będą u mnie na bank!

  14. Ola pisze:

    Extra zdjęcie, extra przekąski:)

  15. Emil pisze:

    Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku!!!

  16. Paula pisze:

    Byle bez kaca;))))

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *