JOGURTOWY CHŁODNIK OGÓRKOWO-RZODKIEWKOWY
Powoli, oczywiście zachowując wszelkie możliwe środki ostrożności, wracamy do rzeczywistości, co najlepiej zauważyć tym, że nie mylą nam się już dni tygodnia i dokładnie wiemy kiedy się zaczyna i kończy weekend:) Czyli wróciliśmy do pracy stacjonarnej. Dlatego już śpieszę z pomysłem na pożywny i wybitnie smaczny jogurtowy chłodnik na bazie jogurtu pitnego Activia, który do biura należy zabrać, a nawet trzeba. Zaopatrzcie się w odpowiedni pojemnik i śmiało zabierajcie się do przyrządzenia tej pysznej zupki na cieple, letnie, biurowe dni. Aha, za jednym razem oprócz smakowitego lunchu wzbogacicie swoją dietę o solidną porcję probiotycznych bakterii jogurtowych wpływając tym samym na zdrowie Waszych jelit. Gdy jelita są zdrowe to i odporność nie szwankuje więc do dzieła!
3 pitne jogurty naturalne Activia,
6 rzodkiewek,
6 ogórków gruntowych,
½ pęczka koperku,
½ pęczka szczypiorku,
ząbek czosnku
sok z ¼ cytryny,
sól, pieprz.
sposób przygotowania:
Ogórki umyłam, obrałam ze skórki i starłam na tarce i grubych oczkach. Rzodkiewkę umyłam i pokroiłam w drobną kostkę. Do ogórków i rzodkiewek w misce, dodałam posiekany koperek i szczypiorek, stary na tarce czosnek i wyciśnięty sok z cytryny. Całość przyprawiłam pieprzem i solą, dolałam jogurty Activia i porządnie wymieszałam.
pychotka, fajnie, że tu wpadłam:)))
cieszy mnie to!
to lubię, no to mam pomysł na lunch!
🙂
Pani Aneto, a jogurty activia pitne to gdzie mogę znaleźć?!
we wszystkich większych sklepach teraz:)
Jutro do pracy mam danie!
exxxtra!
extra pomysł na chłodnik i wspaniale wygląda na zdjęciu, muszę zrobić.
koooniecznie
Przepiękne zdjęcie, aż chce się iść do pracy:))))
:))))
Mniam, mniam, mniam
😉 mniam
Zrobione, na jutro do pracy w sam raz!!!
SUPER!!!
UWIELBIAM chłodnik!
me too
Fajna fotka i stylizacja, extra, gratuluję!
THX
mi wyszedł perfect!
cieszy mnie to;)
superblog, super fotki:)
🙂
Uwielbiam Pani przepisy.
dzięki
super zdjęcie, jak zawsze u Ciebie, czekam na następne!! Buziaki
Będą kolejne przepisy!
Chłodnik na upały, wiadomo, najlepszy
tak jest!!!!:)
Uwielbiam Pani pomysły! Blog przepyszny!!!